1、安神：睡前用蒲公英泡脚，有利促进机体新陈代谢，还可促进排毒，从而使人放松，缓解疲劳，促进睡眠，改善睡眠质量。
2、消肿：蒲公英泡脚，有利于促进体内多余水分的排出，从而可用于消肿，尤其孕妇，可以适当用蒲公英泡脚。
3、治疗脚气：蒲公英具有抗菌消炎作用，常用蒲公英泡脚，有利于抑制细菌在脚部的滋生，从而治疗脚气。
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