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枸杞萝卜汤

务必食物

原材料:箩卜180克,枸枸杞12克,甘黄菊花4克;调味味正:盐1小匙

作法

1.箩卜清除,削皮,切一片;枸枸杞清除,泡软;甘黄菊花清除预埋。

2.箩卜学会放下锅中,加上5杯水焯至熟,再加上枸枸杞煮十分鐘,最终加上甘黄菊花及盐煮2--三分鐘就可以。

服食注意事宜

此汤在夏、秋两个季节服食有最好的减胖瘦身具体效果,冬天服食则有维护保养保养肺作用的作用。

箩卜营培养份丰富多彩,民俗文化有“冬吃箩卜夏吃姜,春夏季秋季冬保安人员康”的叫法。箩卜的营培养份成份从古到今就被普遍毫无疑虑,含有的多种多种多样营培养份元素能提巍然概的免疫力工作里能力。箩卜含有能造成 年人体自身造成 危害素栓的多种多种多样营培养份元素,对抗癌,抗癌有关键实际意义。

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